Qu'est-ce que c'est Ékilibre?
Ékilibre se veut d'être un rendez-vous hebdomadaire qui vous permettra d'atteindre et/ou de garder l'équilibre face à votre santé. En premier lieu, si vous le désirez, vous rencontrerez Jimmy pour vérifier votre poids corporel et lui poser différentes questions. Par la suite, il y aura une courte conférence qui portera sur la motivation et/ou l'activité physique et/ou l'alimentation.
Pourquoi Ékilibre ?
Comparativement aux autres groupes qui ne parlent que d'alimentation, ékilibre se concentre sur 3 aspects fondamentaux d'une saine santé : la motivation, l'activité physique et l'alimentation. De plus, le fait que Jimmy ait déjà souffert d'obésité morbide (452 lbs) donne tout son sens à ce nouveau concept. Jimmy comprend mieux que quiconque comment il peut être difficile d'adopter un mode de vie sain et actif lorsqu'on décide de changer.
Est-ce dispendieux ?
Non. Ce type de rencontre en groupe est abordable pour la plupart des gens.
Ékilibre est présent dans quelles villes?
Ekilibre sera maintenant dans 3 villes a compter de cet automne :
Sainte-Martine : 2 rue Gervais à 18h30 Sainte Martine (chaque mardi)
Valleyfield: 110 Rue Mathias (Centre Saint Augustin) à 18h30 (chaque mercredi)
Vaudreuil-Dorion: 145 Boul. Harwood (opti-club) à 18h00 (chaque Dimanche)
*** Pour l'instant, nous tenons des réunions à Salaberry-de-Valleyfield, Vaudreuil-Dorion et Sainte-Martine mais d'autres villes vont s'ajouter au cours de la prochaine année.
Comment puis-je être mis au courant de la création d'un nouveau groupe ?
C'est simple, envoyez-nous un courriel signifiant que vous aimeriez participer aux
réunions d'Ékilibre sans oublier d’inscrire vos coordonnées et la ville dans laquelle
vous aimeriez avoir ce service. Aussitôt que nous aurons le nombres d'inscriptions
nécessaires, nous entamerons les démarches pour démarrer nouveau groupe.
Vous êtes un passionné ou un professionnel de la santé et vous aimeriez démarrer votre propre groupe Ékilibre?
Si tel est le cas, veuillez nous contacter. Nous vous offrons un parteunariat clé en main qui vous permettra d'évoluer au sein de l'équipe d'Ékilibre tout en bénéficiant d'un excellent support.
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